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【腰痛マットレス比較】腰痛マットレス2017年最新版人気ランキング!

骨盤のゆがみも腰痛の最大の原因のひとつ

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骨盤のゆがみも腰痛の最大の原因のひとつ

骨盤体操や、骨盤のゆがみ体操等、YOUTUBEや書籍などで紹介されています。

現在では様々な骨盤体操や、骨盤を固定するためのアイテムも数多く販売されています。いずれにしてもまっすぐ固定するコルセットの形状をしたものが多いです。

YOUTUBEなどの骨盤体操も、特に難しいものはありません。よくある体操は、腰に手をあてて骨盤をまわします。

それが効果あるかどうかは別として骨盤を意識した動きというのは日常ではなかなか無いものです。骨盤を意識した体操等をしてみると、もし自身の身体が骨盤のゆがみがあって左右どちらか、あるいはねじれている場合に、違和感を感じるはずです。

 

例えばつり革を持つ手は同じかと思いますがどちらかの腕をまっすぐ伸ばしてつり革を持ったとすると、どちらかは楽に持てる、普段持っている手の逆でつり革を持ってみるとかなり違和感を感じるかもしれません。ちょうと鞄を肩から下げる動作に似ています。

 

肩に鞄をひっさげて移動するときに、無意識にどちらかの肩で持っているかと思いますが、あえて逆に持ってみると歩きにくかったり、バランスがとりにくかったりします。それが極端に感じた場合がかなり左右どちらかに重心がよっていて、骨盤のゆがみがあるかもしれません。

 

 

骨盤のゆがみはj日簿の生活で少しずつ歪んでいくものだと言われています。骨盤のゆがみによる支障は体において多岐にわたり、様々な不具合を起こします。
とくに血流が悪くなる、それにともない筋肉も硬直した状態。イメージしていただければわかりやすいかと思いますが、骨盤がゆがんだ状態に筋肉や脂肪が上からついてくると思うと、それを正常に戻すには大変な労力がかかります。

さらに、骨盤のゆがみから、ぎっくり腰や椎間板ヘルニアを誘因する場合もあります。骨盤のゆがみはあらゆる動作の姿勢に無理な体勢をしいられます。

重たいものを持ち上げる時や、何かを担いで動く時など、左右どちらかにバランスを置いているかと思いますが極端にどちらかにかかりすぎると、そこからぎっくり腰になる可能性もあります。

一日座ることが多い方の場合

長時間座っている方で、左右の重心がどちらかに傾いている方がいます。それも後ろから見ると明らかに傾いていて不自然なのですが、当本人はそれが一番リラックスした姿勢だったりします。そういった方は、その座り方が実は一番しっくりきているのですが日々ちょっとずつ重心がずれながら体が覚えてしまった事によります。
そうすると正しいまっすぐな姿勢をした場合にとても違和感を覚えます。きっと窮屈に感じるでしょう。
日頃の姿勢の習慣はちょっとした気を使う事で劇的にかわります。まずは正しい姿勢を身体で覚えて保つことが大切です。

 

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厳選して選んだ 「腰痛マットレスランキング BEST3!」

腰痛マットレスのネットで口コミや評判の良いマットレスを本当にくまなく見尽くしました。

よくあるランキングサイトでランクはつけていません。良く売れていて、最もレビューが多いものを3つ選ばせていただきました。

いずれもアマゾンや楽天、ヤフーショッピングのようなショッピングモールよりも、腰痛対策マットレスは公式サイトから購入するのが一番お得です。

90日間返金保証 高反発マットレスモットン

高反発マットレス_モットン

昨年あたりから爆発的に売れている腰痛対策マットレス。
腰痛対策専門のマットレスということで腰痛で悩んでる顧客を対象に開発された高反発マットレスです。


モットンはまずは試してみたい、という方の為に90日間の返金保証制度を設けてます

何故こんなにこの商品が売れているかというとこの返品保証と、ネット上の口コミが圧倒的に多くプロのスポーツ選手等が使用している腰への負担を極力おさえた腰痛マットレスは値段が高いのでなかなか手が出しづらかった商材の中、ブランディング等にお金をかけず口コミ等で評価を得た腰痛対策用のマットレスとして評価されているからです。

まずは90日間しっかり使ってそれでも効果が無いと感じれば返品すればいいという事です。どれくらい返品されているかというと実際は1~2%ぐらいだそうです。それは公式サイトに記載されている情報なので実際はもうちょっと多いのかもしれませんが、それでも数%なので信頼できるのではないでしょうか。

マットレスで必要な、耐久性、通気性、ダニ対策も対策を施してます。モットンは公式サイトからの購入が一番安く、返品保証もあります。

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凹凸加工・体圧分散の浮圧敷き布団【雲のやすらぎ】

雲のやすらぎマットレス

モットンが世に出る前までは腰痛マットレスとして圧倒していた商品です。

こちらはテレビ局各社でとりあげられ雑誌でも特集が組まれ、 全国のお客様から満足度の高いクチコミを頂いてる注目度抜群の敷布団です。

「雲のやすらぎ」敷布団でこだわり抜いたのは『浮いてるような感覚』です。

◆体圧分散の常識を覆した!独自の体圧拡散製法「クロスクラウド式」採用。

◆凹凸加工のアルファマット採用で体圧を拡散し腰痛の方に安心。

◆厚さはなんと17cmと極厚ふんわりボリューム敷布団。

◆最高級フランスロレーヌダウン仕様であったかい。

リバーシブルで春夏は通気性抜群。

SEKマーク取得のマイティトップIIを採用で、防ダニ・抗菌、防臭効果。

◆安心の日本製。

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香川真司選手等が愛用【マニフレックス】

プロサッカー選手の香川真司選手等が愛用していることで、アスリートの間でも使っている方が多い【マニフレックス】。

マニフレックスはイタリアで生まれ50年の歴史を持ち、世界75カ国で愛されている寝具の総合ブランドです。

 

 

ポイントは、優れた通気性を誇る、高密度・高反発フォーム「エリオセル」は その品質と耐久性を証明する長期保証がついていることです。

硬すぎる寝具では体を点で支えてしまい、柔らかすぎる寝具では腰が沈んでしまいます。

どちらの場合も最も重い腰部分が支点となって全体重を支えるので 腰部分が浮いたまま強い圧力が分散しきれなかったり、 腰が沈んだまま体の一部分の負担が大きくなってしまいます。

マニフレックスのマットレスに横たわると、一度沈み込んだ後、 体圧を均等に分散してしっかり支え上げ、立ったままの理想的な寝姿勢を保ち続けます。

高反発と言うと「硬い」という印象を受けがちですが、硬すぎず、弾力があって柔らかすぎない、 最適な弾力性と復元性・反発力を併せ持つのがマニフレックスの特徴です。

「背中・腰・お尻」の形成する大きなS字はマットレスで、 「頭・首・背中」の小さなS字はまくらで、隙間なく支え上げて保持します。 日本では腰痛に悩まされている方に特に人気があります。

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西川AIR SI

西川Air 日本のみならず世界のトップアスリートたちが自ら体感して選ばれている、CMでおなじみの点で支えるコンディショニングマットレス[エアー]。 サイトでは、プロサッカー選手のバルセロナ所属のネイマール選手メジャーリーガーニューヨークヤンキースの田中将大選手プロ野球読売巨人軍の坂本勇人選手等、圧倒的な面々です。 国内の寝具メーカーの中でも老舗であり、ブランディングもある西川産業です。コンディショニングマットレス[エアー]シリーズの中でも特に注目されているマットレスが、プレミアムモデル[エアーSI]。 球団史上初の日本一連覇を目指す大谷選手の睡眠面をサポートしている商品です。 畳や床に直接敷いて使う事もできます。注意点としては、敷きっぱなしにするとマットレスが発散した湿気が畳や床にこもることがあるので、用後は立てかけたりして風通しを良くします。現在使用しているマットレスの上に置いて使うこともできます。 お使いのマットレスが硬めであれば、エアーの本来の機能を発揮できますが、とても柔らかい、またはへたっている場合は効果が充分に得られないことがあります。 寝心地は独特で、寝心地や点で支える構造になっています。この突起の構造がかなり特徴があるため、気になる方は気になるかもしれません。 あとはお値段。一般的なマットレスよりも高価になっております。エアーSIではマットレスでも 76,000円、ダブルになると116,000円になります。

エアウィーヴ (air weave)

エアウィーヴ エアウィーヴの一押しの商品であるマットレズパッドは厚みは6センチのマットレズパッドです。   床にそのまま敷くのではなく、今使用しているマットレスの上に敷いて使用します。ですのでトップアスリートは遠征先に持参したりしています。 浅田真央さんやトップアスリートが愛用しているCMでお馴染みのエアウィーヴ。体圧分散の機能性や、復元力(体重を押し返す力)が高く体の負担を軽減できる構造になっています。

・エアウィーヴは夏は涼しく、冬は暖かい。

最大の特徴ともいえるのが素材。 独自技術のairfiber(エアファイバー)という素材の90%以上が空気であるため、 通気性が抜群。 結果、蒸れることがないので夏は蒸れず、冬は空気断熱に優れているため体温を 逃さずに暖かさを保つ構造になっています。

・水洗いができるエアウィーヴのマットレスパッド

通常、マットレスであれば水洗いはできないのですがエアウィーヴはカバーだけ でなく中身も水洗いできます。ですのでカビやダニといった衛生面では心配あり ません。 ・エアウィーヴマットレスパッド お値段 シングル   64,800円 セミダブル   77,760円 ダブル    90,720円

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