腰痛マットレスおすすめランキング。通販でもっとも人気の高い腰痛対策のマットレスを紹介。

【腰痛マットレス比較】腰痛マットレス2017年最新版人気ランキング!

椅子にずっと座っていると腰痛になる方

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日常にかかせないパソコン作業。

目や肩や腰と、酷使することが多く、またそれでも長時間同じ姿勢を
強いられている方も多いかと思います。

パソコンを使う時には適切な姿勢で作業できるように机や椅子等をを自分に合うように調整し、ディスプレイやキーボードの置き方を工夫することが大事になってきます。

 

机と椅子は身体に合わせられるものを選ぼう

 

机や椅子は身長にあったものを選びます。そしてそれは身体に合わせて調節できるものを選ぶ事が大事です。今ではどうしてもファッション性や、デザイン性で選んでしまう事もあるかもしれませんが、機能性を重視して選んだほうがいいでしょう。

机や椅子の選び方

机は、書類・キーボード・マウス・書見台等の机等、パソコンを使って作業をする時に必要なものが適切に配置できる広さを持ち、床からの高さが概ね65~70cmが望ましいといわれています。

 

高さを調整できる机を選ぶ場合は、60~75cmの範囲で調節できる機能を兼ね備えたものがいいでしょう。

椅子は、座面の高さを自分の体格に合わせて調節が可能なもので通常、床から37~43cmの範囲で、腰も同時に支えて背もたれを持つものが望ましいです。
机に腕を乗せることができない場合は、適当な長さの肘掛けを持つ椅子が望ましいです。肘かけは、どうしても作業している時に肘が宙にあるような状態は肩を酷使しています。肘を安定させたうえでパソコンをできる状態が良いでしょう。
机の高さが調節できる場合は、椅子を身体に合わせて調節し、次に机を適切な高さに調節します。
調節できない場合は、机が適切な高さになるように椅子を調節し、高さが合わない場合は、足元に足台をおくようにして椅子の高さが身体に合うように調節します。
机の高さの目安は、作業する姿勢で上腕を垂直にし、肘を90度程度に曲げた時、キーボードに自然に手指が届くくらいが望ましいです。
椅子に深く腰をかけて、足の裏側全体が床または足台に接するようにします。また、椅子と大腿部との間に、手指が押し入る程度のゆとりがあるようにします。

ほとんどの方は目線が下になっている=首が下がっている

デスクトップを使っている方は比較的首がまっすぐな状態でモニターを見れているかもしれません。

ただモニターも高さが調整できるものもあれば、高さがほとんど変わらないものもあるので、せっかくデスクトップで場所をとるのであればモニターも高さが調節できるものを購入しましょう。

ノートパソコンでも肩こりにならないようにノートパソコン用のスタンドがある

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意外と知られてないのがノートパソコン用のスタンド。目線がぐっと上がるので肩こり等が大変楽になります。ノートパソコン全体を立てるような形になるので、別途キーボードは必要になりますが、今はワイヤレスのキーボードでもとても安いです。

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厳選して選んだ 「腰痛マットレスランキング BEST3!」

腰痛マットレスのネットで口コミや評判の良いマットレスを本当にくまなく見尽くしました。

よくあるランキングサイトでランクはつけていません。良く売れていて、最もレビューが多いものを3つ選ばせていただきました。

いずれもアマゾンや楽天、ヤフーショッピングのようなショッピングモールよりも、腰痛対策マットレスは公式サイトから購入するのが一番お得です。

90日間返金保証 高反発マットレスモットン

高反発マットレス_モットン

昨年あたりから爆発的に売れている腰痛対策マットレス。
腰痛対策専門のマットレスということで腰痛で悩んでる顧客を対象に開発された高反発マットレスです。


モットンはまずは試してみたい、という方の為に90日間の返金保証制度を設けてます

何故こんなにこの商品が売れているかというとこの返品保証と、ネット上の口コミが圧倒的に多くプロのスポーツ選手等が使用している腰への負担を極力おさえた腰痛マットレスは値段が高いのでなかなか手が出しづらかった商材の中、ブランディング等にお金をかけず口コミ等で評価を得た腰痛対策用のマットレスとして評価されているからです。

まずは90日間しっかり使ってそれでも効果が無いと感じれば返品すればいいという事です。どれくらい返品されているかというと実際は1~2%ぐらいだそうです。それは公式サイトに記載されている情報なので実際はもうちょっと多いのかもしれませんが、それでも数%なので信頼できるのではないでしょうか。

マットレスで必要な、耐久性、通気性、ダニ対策も対策を施してます。モットンは公式サイトからの購入が一番安く、返品保証もあります。

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凹凸加工・体圧分散の浮圧敷き布団【雲のやすらぎ】

雲のやすらぎマットレス

モットンが世に出る前までは腰痛マットレスとして圧倒していた商品です。

こちらはテレビ局各社でとりあげられ雑誌でも特集が組まれ、 全国のお客様から満足度の高いクチコミを頂いてる注目度抜群の敷布団です。

「雲のやすらぎ」敷布団でこだわり抜いたのは『浮いてるような感覚』です。

◆体圧分散の常識を覆した!独自の体圧拡散製法「クロスクラウド式」採用。

◆凹凸加工のアルファマット採用で体圧を拡散し腰痛の方に安心。

◆厚さはなんと17cmと極厚ふんわりボリューム敷布団。

◆最高級フランスロレーヌダウン仕様であったかい。

リバーシブルで春夏は通気性抜群。

SEKマーク取得のマイティトップIIを採用で、防ダニ・抗菌、防臭効果。

◆安心の日本製。

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香川真司選手等が愛用【マニフレックス】

プロサッカー選手の香川真司選手等が愛用していることで、アスリートの間でも使っている方が多い【マニフレックス】。

マニフレックスはイタリアで生まれ50年の歴史を持ち、世界75カ国で愛されている寝具の総合ブランドです。

 

 

ポイントは、優れた通気性を誇る、高密度・高反発フォーム「エリオセル」は その品質と耐久性を証明する長期保証がついていることです。

硬すぎる寝具では体を点で支えてしまい、柔らかすぎる寝具では腰が沈んでしまいます。

どちらの場合も最も重い腰部分が支点となって全体重を支えるので 腰部分が浮いたまま強い圧力が分散しきれなかったり、 腰が沈んだまま体の一部分の負担が大きくなってしまいます。

マニフレックスのマットレスに横たわると、一度沈み込んだ後、 体圧を均等に分散してしっかり支え上げ、立ったままの理想的な寝姿勢を保ち続けます。

高反発と言うと「硬い」という印象を受けがちですが、硬すぎず、弾力があって柔らかすぎない、 最適な弾力性と復元性・反発力を併せ持つのがマニフレックスの特徴です。

「背中・腰・お尻」の形成する大きなS字はマットレスで、 「頭・首・背中」の小さなS字はまくらで、隙間なく支え上げて保持します。 日本では腰痛に悩まされている方に特に人気があります。

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西川AIR SI

西川Air 日本のみならず世界のトップアスリートたちが自ら体感して選ばれている、CMでおなじみの点で支えるコンディショニングマットレス[エアー]。 サイトでは、プロサッカー選手のバルセロナ所属のネイマール選手メジャーリーガーニューヨークヤンキースの田中将大選手プロ野球読売巨人軍の坂本勇人選手等、圧倒的な面々です。 国内の寝具メーカーの中でも老舗であり、ブランディングもある西川産業です。コンディショニングマットレス[エアー]シリーズの中でも特に注目されているマットレスが、プレミアムモデル[エアーSI]。 球団史上初の日本一連覇を目指す大谷選手の睡眠面をサポートしている商品です。 畳や床に直接敷いて使う事もできます。注意点としては、敷きっぱなしにするとマットレスが発散した湿気が畳や床にこもることがあるので、用後は立てかけたりして風通しを良くします。現在使用しているマットレスの上に置いて使うこともできます。 お使いのマットレスが硬めであれば、エアーの本来の機能を発揮できますが、とても柔らかい、またはへたっている場合は効果が充分に得られないことがあります。 寝心地は独特で、寝心地や点で支える構造になっています。この突起の構造がかなり特徴があるため、気になる方は気になるかもしれません。 あとはお値段。一般的なマットレスよりも高価になっております。エアーSIではマットレスでも 76,000円、ダブルになると116,000円になります。

エアウィーヴ (air weave)

エアウィーヴ エアウィーヴの一押しの商品であるマットレズパッドは厚みは6センチのマットレズパッドです。   床にそのまま敷くのではなく、今使用しているマットレスの上に敷いて使用します。ですのでトップアスリートは遠征先に持参したりしています。 浅田真央さんやトップアスリートが愛用しているCMでお馴染みのエアウィーヴ。体圧分散の機能性や、復元力(体重を押し返す力)が高く体の負担を軽減できる構造になっています。

・エアウィーヴは夏は涼しく、冬は暖かい。

最大の特徴ともいえるのが素材。 独自技術のairfiber(エアファイバー)という素材の90%以上が空気であるため、 通気性が抜群。 結果、蒸れることがないので夏は蒸れず、冬は空気断熱に優れているため体温を 逃さずに暖かさを保つ構造になっています。

・水洗いができるエアウィーヴのマットレスパッド

通常、マットレスであれば水洗いはできないのですがエアウィーヴはカバーだけ でなく中身も水洗いできます。ですのでカビやダニといった衛生面では心配あり ません。 ・エアウィーヴマットレスパッド お値段 シングル   64,800円 セミダブル   77,760円 ダブル    90,720円

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