腰痛対策には高反発マットレス

腰痛マットレス比較 腰痛対策には高反発マットレスがおすすめ。

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腰痛の原因は敷布団(マットレス)にあるかもしれません。

「あーーーー  こ、腰、痛いなぁ・・・・・・・・」

と、腰に手をあてて、ゆっくり体を反るように起きる毎日

を送ってませんか?

日常からずっと痛い・・という方はもちろんすぐに病院に行くべきですが、たまに痛くなる、一度ヘルニアをして、あるタイミングで痛みを感じたり、朝起きた時に痛みを覚える等は今寝ている敷布団、
もしくは

ベッドのマットレスが原因になっているかもしれません。

年輩の方だけじゃない!若い人や女性にも腰痛は増加しています。

特に最近では年輩や高齢者の方だけではなく、若い人や女性にも腰痛は大変増加しています。

現在ではパソコンの普及で長時間オフィスでのデスクワークが主流の時代。

常に緊張を強いられた姿勢は意外と自分では気づいていない「クセ」のある座り方をしています。

昼間緊張した腰を睡眠中に休めることで本来は緩和されるはずですが、朝起きても「痛い!むしろ朝の方が痛い!」場合は、きっと今寝ている敷布団やマットレスが今の身体に

合っていない可能性があります。

最近は「高反発マットレス」が最も腰痛を緩和できると言われています。

その理由を見てみましょう。

理由1 : 柔らかいマットレス、低反発マットレスが腰痛を悪化させる可能性があるのをご存じですか。

睡眠は、心身の健康を維持するため必要不可欠なものです。

正しい寝姿勢は、すぐには変えられないかもしれません。横向き、仰向け、うつ伏せと様々な習慣があるでしょう。

どの姿勢になっても「体圧分散」がうまくいけば腰への負担も自然と軽減されます。

ですが、これがやわらかい低反発のマットレスだと体圧分散がうまくいかず、腰が沈み重い部分が沈んでしまいます。
これでは仮に寝ている姿勢が起き上がるとちょうど猫背になったような姿勢になります。

これでは腰に大変な負担をかけた状態になります。

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一昔前、ウォーターベッドが流行った時代があります。
当時は100万ぐらいするような高級なウォーターベッドが柔らかく水の温度を変えるだけで夏はひんやり、冬は暖かくなるなど魔法のベッドでした。
最初寝ころんだ瞬間は大変気持ちがいいのですが、体にまとわりつくぐらいの柔らかさがあり、朝起きると体中あちこちが痛くなっていたという話がありました。

では、硬い方がいいかというと硬すぎでもいけません。

体の骨が出ているところを圧迫し、痛める可能性があります。仰向けになった時に腰のあたりに隙間ができてませんか。腰に限らず、色んな箇所に隙間が出来ていると、ある箇所が圧迫されています。

やはり柔らかすぎるより、体が寝返りを打ちやすく、体の一カ所に負荷がかからない体圧分散型のマットレスを選ぶべきです。

それが近年注目され、支持されている高反発マットレスです。

理由2 : 寝返りが簡単にできる、寝返りを自然に誘発してくれるのが「高反発マットレス」。

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高反発のマットレスは、左から右に寝返りをうとうとすると、右に向うとする姿勢を後押ししてくれるような、イメージです。
これが低反発だと寝返りをうつのに、体が沈んだ状態で横を向くのはかなり労力を必要とします。

ハンモックで横になったご経験はあるでしょうか?ある一部に体重がかかった状態で寝ている向きを変えるのはかなり大変です。

一晩のうちに20回~30回は寝返りを打つと言われています。

浅い眠りのレム睡眠、深い眠りのノンレム睡眠が交互に繰り返されるのはご存知かと思いますが、その切り替わりの際に寝返りなどの動きが増加しているといわれています。
あとは同じ部分に体圧がかかっていると違和感を感じ、それを解消しようとする為に寝返りをうちます。

敷布団やマットレスを長期間使用しているため、ヘタリが出てきている可能性があります。

寝る位置がマットレスの上でも決まっていませんか?常に真ん中で寝ていますか?

真ん中に寝るのが普通だと思いますが、左右どちらかの端っこだったりしませんか。

つい、自分の寝やすい場所を求めて寝返りをうったりします。その際に高反発マットレスの場合は自然な寝返りをサポートしてくれます。

人生の3分の1が睡眠の時間だと考えれば、80年の人生で約26年間が睡眠時間です。
お金をたくさんかける必要はないですが、睡眠以外の時間を快適に過ごすには、
快適に睡眠がとれるよう改善することがおすすめです。

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腰痛持ちから支持されている腰痛マットレスランキング

腰痛持ちから支持されている腰痛マットレスランキング

雲のやすらぎプレミアム

腰の専⾨家が選んだ!腰に優しいマットレス第1位    雲のやすらぎプレミアム

腰痛対策⽤の敷布団、マットレスとして有名なのが「雲のやすらぎプレミアム」

整体師、整形外科位、柔道整復師が選ぶ「腰に優しいマットレス」で1位を獲得しているだけあって、発売以来⼤変売れています。

素材は⾼反発ウレタン、凹凸アルファマットを使⽤しており体にかかる負荷を⼤幅に軽減させるので腰痛や背中の痛みなどで悩んでいる⽅にはおすすめです。また⾼級⽺⽑、先端素材のマイティトップⅡ(防ダニ・防カビ・防臭)が使われていて寝⼼地も抜群。


腰の専⾨家を納得させた構造が⽣み出す厚みはなんと17cm!底付き感もないので床引きでも、ベッドフレームの上で使えますね。

100⽇返⾦保証もあるので、腰が気になる⽅は試していただきたい商品です。

 

高反発マットレス 13層やすらぎマットレス

圧倒的な構造で高級感・存在感があり、数々のメディアで取り上げられた高反発マットレス。

・こだわり抜いた高反発マットレス・プレミアム高反発コイルとクラウドMAXウレタン
最大級の厚み!13層の極厚27cm
・ハイグレードニット通気性・吸収性が抜群。体圧分散機能と温度調節機能
・完全日本製造の高品質・防ダニ・抗菌防臭を徹底
使用をしても、60日間の返品保証。

 

 

腰痛対策マットレスモットン

腰痛対策マットレスモットンはまさに「腰痛持ち」の方向けのマットレス

昨年から爆発的に売れている腰痛対策マットレスで、腰痛持ちの方には絶対おすすめのマットレスが「腰痛対策マットレス モットン」です。
腰痛対策専門のマットレス」というコンセプトで、まさに腰痛で悩んでる方を対象に開発された高反発マットレスです。


腰痛対策マットレスモットンは、まずは試してみたい、という方の為に「お試しキャンペーン・90日間の返金保証制度」を実施しています。

ブランディング等にお金をかけず口コミ等で評価を得た腰痛対策用の高反発マットレスとして実績を積み、売上本数10万本(※平成28年6月10日実績)を突破した腰痛対策マットレスモットン。

CMや雑誌などで見られるマットレスは、プロのスポーツ選手等が使用している事でブランディング効果も高く、腰や体の負担を抑えた腰痛マットレスですが、値段が高額で、なかなか手が出しづらかったのが現状です。

日々鍛錬を重ねているアスリートの腰痛と、一般の方の腰痛とはまた性質が根本的に違います。今まで一般的な方向けにリーズナブルで腰痛対策を前面に押し出しているマットレスはありませんでした。

マットレスで必要な耐久性・通気性・ホコリも出ず、ダニ対策も万全。ISO認証取得工場での製造・復元率や見かけ密度等も数値が高い高性能の腰痛対策マットレス。
point!モットンはベットや床に直接敷いても、今使っているマットレスの上に敷いてもOKです。
「お試しキャンペーン・90日間の返金保証制度」の間は、今使用しているベッドマットレスはそのまま平行して使用しながら判断することができます。
良いと思えば、90日間の間に今のベットマットレスを処分し、合わなければ返品する、といった様に試す事ができるので、リスクは限りなく低くなります!


モットンはキャンペーン中の「公式通販」からの購入が一番安く購入できます。

 

香川真司選手等が愛用【マニフレックス】 マニフレックス モデル246

プロサッカー選手の香川真司選手等が愛用していることで、アスリートの間でも使っている方が多い【マニフレックス】。

マニフレックスはイタリアで生まれ50年の歴史を持ち、世界75カ国で愛されている寝具の総合ブランドです。
ポイントは、優れた通気性を誇る、高密度・高反発フォーム「エリオセル」は その品質と耐久性を証明する長期保証がついていることです。

高反発と言うと「硬い」という印象を受けがちですが、硬すぎず、弾力があって柔らかすぎない、 最適な弾力性と復元性・反発力を併せ持つのがマニフレックスの特徴です。

「背中・腰・お尻」の形成する大きなS字はマットレスで、 「頭・首・背中」の小さなS字はまくらで、隙間なく支え上げて保持します。 日本では腰痛に悩まされている方に特に人気があります。

-腰痛対策には高反発マットレス

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